冬季是呼吸道疾病頻發的時期，尤其是近些年，許多城市時常開啟“霧霾襲城”的高難度生存模式，更容易誘發呼吸道疾病。由於兒童的呼吸道比成人的更為脆弱，因此，兒童一旦患病會更為嚴重，例如轉變為肺炎、咽炎等情況。

如何保護寶寶不受呼吸道疾病的傷害，就成為了一件重要的事情。

開窗換氣是非常必要的，別因為怕冷就不願意開窗，這會導致室內空氣不流通，細菌滋生。

多出門運動，可以增強寶寶的免疫力，減少患病幾率。

外出時，少去人流密集，且可以接觸到傳染源的地方。在霧霾天出門時，應該帶上防霾口罩。

寶爸寶媽們可以給寶寶做一些富含維生素A的食物。維生素A可以維護上皮組織細胞，在呼吸道形成一層有效的保護膜。

寶爸爸媽們還應該註意保持室內空氣的濕潤，並且保持良好的生活習慣，不僅為了寶寶的身體健康，也是為了自己的身體健康。