懷孕的第一階段是荷爾蒙的變化，常見的體征和症狀，但並不是每個孕婦都有這些變化，這取決於她的身體狀況。

惡心和嘔吐，由於懷孕，胚胎著床導致激素水平上升，不僅減緩腸胃蠕動，而且也比較容易引起惡心，嘔吐等。很多人通常被稱為孕吐孕吐，其實嘔吐不一定只在早上，它的發生並不一定的時間點，任何時候都可能發生。 8,9周的孕婦晨時通常病最明顯的症狀，因此，當激素水平達到高峰12周後穩定的激素水平，大部分的孕吐症狀消失12周。但後來有些人仍然會持續至20周，孕婦晨吐症狀消失。如果你沒有孕吐症狀的懷孕進展周數和提高，您應該咨詢醫生的問題，如是否有肝髒或甲狀腺。

嬰兒便秘問題困擾好多爸爸媽媽，特別小朋友不会講，父母都不知怎么解決。

如果你覺得惡心，嘔吐，可少量多餐，以減輕症狀。據一些研究表明，生薑可發生嘔吐，盡量按比例放入盤中;醫生可能會開維生素B6來緩解孕吐症狀。飲食偏好會發生變化，懷孕後，喜歡吃的食物可能會改變每個人的口味的變化不一定是相同的。味覺和嗅覺喜好經常改變。建議在均衡的飲食和健康的前提下，你可以嘗試不同口味的變化，但不要太油膩。

各位孕婦 dha一詞相信絕不陌生，要吸收dha除了從食物中吸收，當然還可服食鎖養膠囊，每日一粒就可以補充足量dha。

情緒變化大，因為懷孕受激素影響，導致情緒波動變大，如果你真的無法控制自己的情緒，甚至有自我傷害的傾向，那就向你的丈夫和家人尋求醫療幫助。腹脹，胃腸蠕動變慢，容易惡心，嘔吐，也會容易腹脹，可能是便秘，應盡量保持良好的排便習慣，多吃蔬菜，多喝水；有意願時不要反抗，應盡快排便，如果糞便在腸道中停留太久，水分就會被排出，更容易便秘。

懷孕 便秘與嘔吐問題特別嚴重，朋友說懷孕期間會嘔吐，除了是身體不適應突然的荷爾蒙轉變，也可能是孕婦身體缺乏某些營養元素。

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