男女兩性之間的交往，甜甜蜜蜜是許多人都祈盼的事，但是如願的人並不多。根據統計在愛情裡女人常面對到自我的貶低，妳正在愛著嗎？來檢視一下妳的愛情角色是否沒了自尊。

什麼是自尊？自尊就是每個人對自己的主觀感覺。簡而言之就是看重自己。自尊較高的人做事較主動獨立，願意動腦筋解決困難、勇於學習；相反的自尊較低的人會忽視自己的潛能，失敗後無法面對責任，退縮埋怨。
有強烈自尊的人深信自己應當保有快樂的心情，有權為自己的權益說話，相信自己有能力處理所面臨的種種困境。
而自尊心低落的人認為自己無權為自己的權益挺身而出，這一類人常常不會喜愛自己，不尊重自己，會說憎自己。

常見到兩性交往當中，為了迎合對方強迫自己捨去自尊的人不在少數，想想當妳和交往中的人相處的時候，妳是否遷就對方的時間多？當彼此有爭吵時，低聲下氣賠不是的是不是自己（不論對錯責任在誰）？認識的這些日子以來，妳是不是更消極更沒活力？當對方在口語用詞上嘲諷貶低妳（不管有意無意）時，妳是否完全接受相信了這些話，在傷心底下沒有反駁的念頭？如果是，那麼妳的愛情自尊已經不及格。
　
自尊受損的反應
洩氣：自尊心受損，會像洩了氣的氣球自我放棄逐漸收縮，一個人對自己失去了信心，就只懂埋怨別人以圖博得同情安撫自己。
膨脹：另外自尊心受損也會導致自我膨脹增強，為了保護自己，對別人的說話變得非常敏感與抗拒（想想妳是否不再輕信任何人或特定人，想法上容易顯得憤懣），要往外假裝及掩飾自己,以求提升一點自尊。

＊欺騙自己：當碰上不如意的感情事，抱著舵鳥心態，催眠自己：他回到我身邊，只是我不要；他和她只是玩玩而已。

＊幻想：在愛情裡，只有對方是自己的天地，讓自己隨時有事做。分不分手也死纏,一邊纏著一邊幻想是他自動回我身邊。

＊消極想法：做出了錯誤的事，會因而退縮想著:"我好笨","我就是不行","我沒有錯","是他和她的錯".令成長的空間變得窄。

＊沒有意義的話：當纏繞無計後，就對他或他現任女友惡毒攻擊，一廂情願自欺欺人地對外說他仍是怎樣對我好。

一個人的自尊可以受打擊卻不可以被摧毀，尤其是兩性間沒有誰處於下方，主導權是在自己手，受冷落冷淡對待仍留下，就要對自我行為負責，懂得維持自己的自尊不卑不亢，也才能以正確的態度面對交往時的相處。