面 對 失 戀 ， 看 認 真 付 出 的 一 段 感 情 告 吹 ， 傷 心 在 所 難 免 。 要 傷 心 多 久 才 能 復 元 ， 因 人 而 異 ， 有 些 人 可 以 一 蹶 不 振 ， 自 此 意 志 消 沉 ， 累 月 經 年 ； 有 些 人 可 以 很 快 投 入 另 一 段 愛 情 ， 彷 彿 從 沒 深 愛 過 。 「 對 ， 我 不 像 你 ， 我 沒 你 本 事 ， 我 沒 你 灑 脫 ， 我 也 希 望 自 己 能 夠 朝 三 暮 四 ， 可 是 我 不 能 ， 我 就 是 不 能 ！ 」 看 似 情 深 似 海 的 她 ， 挖 苦 看 似 寡 情 薄 倖 的 她 。

受 了 情 傷 ， 顧 影 自 憐 的 時 間 愈 長 ， 真 的 就 等 於 愛 得 愈 深 、 情 操 愈 高 尚 嗎 ？
有 這 樣 一 個 故 事 ： 一 個 失 戀的 漢 子 長 途 跋 涉 來 到 一 間 寺 院 ， 找 禪 師 尋 求 解 脫 痛 苦 的 方 法 ， 禪 師 只 叫 他 跪 在 壇 中 敲 木 魚 。 第 一 天 ， 禪 師 問 漢 子 悟 到 甚 麼 了 ？ 漢 子 一 臉 茫 然 ， 說 甚 麼 都 沒 領 悟 到 ， 禪 師 遂 舉 起 戒 尺 打 了 他 一 下 。 第 二 天 ， 禪 師 又 問 漢 子 ， 他 仍 毫 無 體 會 ， 禪 師 舉 戒 尺 又 打 了 他 一 下 。 到 了 第 三 天 ， 漢 子 還 是 茫 無 頭 緒 ， 當 禪 師 又 舉 手 要 打 時 ， 他 避 開 了 。 禪 師 笑 道 ： 「 很 好 ， 你 終 於 悟 出 來 了 。 」 漢 子 大 惑 不 解 ， 禪 師 反 問 他 ： 「 你 何 以 閃 避 ？ 」 漢 子 看 戒 尺 ， 理 所 當 然 地 說 ： 「 因 為 會 痛 喔 ！ 」 禪 師 點 點 頭 ， 轉 身 離 開 ， 漢 子 恍 然 大 悟 。
既 然 不 想 痛 苦 ， 首 先 當 然 要 懂 得 拒 絕 痛 苦 。 偏 偏 ， 我 們 都 希 望 得 到 憐 憫 （ 儘 管 聲 聲 說 不 需 要 你 可 憐 ） ， 我 們 對 淒 美 都 有 某 程 度 的 沉 溺 。 被 辜 負 讓 我 們 痛 苦 ， 卻 又 彷 彿 能 令 我 們 變 成 一 個 至 情 至 性 的 人 ， 備 受 傳 頌 。 在 失 戀 時 ， 我 們 緊 緊 擁 抱 的 不 一 定 是 逝 去 的 那 個 人 ， 我 們 擁 抱 的 ， 可 能 是 痛 苦 本 身 。