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大豆異黃酮,大豆異黃酮與女性雌激素的化學結構非常相似,所以效果是相似的。和雌激素和女性的保養有很大的關系。含有大豆異黃酮的食物:風味湯,醬油,豆漿等。
大豆異黃酮乳房著名葛根中含有40倍的大豆,除了kwakhurin,葛根組成部分。葛根的攝入能促進雌激素分泌的雌性激素,增加胸部的脂肪和乳房發育。
硼
促進雌激素的分泌。對硼的印象可能與防腐劑或半導體有關,但蔬菜或水果也含有硼。硼的特點是它不能抵抗熱量,所以煮熟時很難吃。硼能激活雌激素,增強骨骼。有胸部大小,沒有直接效果!事實上,著名的葛根或硼的豐胸效果,與豐胸效果沒有直接關系。這兩種成分都能促進雌性激素的分泌,豐胸有很大的幫助。含硼的食物:高麗菜、生菜、豌豆、豆類、西蘭花的莖、蘋果、加州李子、葡萄幹、杏仁、花生等都含有硼的成分。
硼是很容易失去熱量,怕高溫,所以生良好的效果。的沙拉,結果是吃硼吸收的最佳方式,但為了防止手腳冰涼,可以喝生薑,同時和其他熱的食物來預防。
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