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其他網誌   食谱 (飲食 » 烹飪)
2017年11月20日


口水雞是中國四川一道傳統的1特色菜肴,屬於川菜係列中的涼菜,有很多的佐料,味道可以算是集麻辣鮮香嫩爽於一身。 在烹製時,煮雞用的湯料很有講究,一定要做到恰到好處,這樣就可以最大限度地保存雞裏麵含有的可溶性蛋白,使雞肉的味道更加地鮮美,並且也能具備它特有的香型和滋味。


口水雞-88


一:口水雞的來源


"口水雞"這名字乍聽有點不雅,不過口水雞這個名字的來歷卻倒有著文人的溫雅。在郭沫若寫的《賟波曲》就寫到過“口水”兩個字,烹調的人則取出了"口水"兩個字,最後成為了大名鼎鼎的"口水雞"。因為口水雞中有很多的花椒,吃了之後會麻到嘴巴癱瘓然後不由自主流口水所以叫做口水雞。


二:口水雞的烹製


1、湘味口水雞


1)洗幹凈雞腿,去掉皮下脂肪,把鍋中的水燒開,先大火蒸5分鐘;


2)給雞腿翻個個,再大火蒸5分鐘,把火關掉之後繼續燜10分鐘;在之前準備好一盆加了冰塊和薑片的冰水,把雞肉泡進去,直到徹底變涼;


3)切些黃瓜段,調汁:紅油4勺、白糖2勺、醋2勺、生抽2勺、花椒油2勺、黃酒1勺、芝麻2勺、香花生一小把、辣椒碎一勺、香蔥末、薑末、味精1/4勺、鹽3克,冰水1/4杯混和均勻;


4)把雞肉切成塊,然後把調好的汁澆在上麵,攪拌均勻後放進冰箱冷藏大約30分鐘就可以吃了,辣辣麻麻的很好吃。


2、麻辣口水雞


1)雞肉洗凈切成小塊,放入薑片和蔥段,加入少許的鹽醃製一會兒;


2)取一隻幹凈的碗,放入麻辣醬。


3)另起鍋燒熱,放兩大勺植物油,把油燒到大約七成熱,放入花椒、蔥薑爆香。


4)用濾網濾去花椒、蔥薑,把熱油倒進盛放了麻辣醬的碗裏麵,調和均勻。


5)鍋中燒水,等水煮沸之後把雞肉與薑蔥一起倒進鍋裏麵,把血水祛除掉。


6)煮到雞肉斷生,立刻關火,讓雞肉在水裏麵浸泡大約10分鐘左右就將雞肉撈出來,用清水洗去浮沫,放入冷水中浸泡5分鐘,在盤子裏擺放好,把第4步製得的紅油淋在雞肉上,再向上麵撒少許的蔥花、花生碎就可以了。


3、酸辣口水雞


1)鍋裏放水,加薑塊燒開,把洗幹凈的雞放進水裏麵燙一下然後把雞撈出來。換水燒開,薑塊可繼續用。再次把雞放入水中煮10分鐘,然後把火關掉,把雞拿出來,用冰水泡上。


2)雞涼後,把雞拿出來切成塊狀裝在盤子裏麵。


3)在小碗放入花椒粉、辣椒粉,把花椒和幹辣椒放在香油裏稍微炸一下,等到稍微冷卻後一起倒進小碗裏麵。在碗裏麵加入已經炸好的花生、白芝麻、蔥末、薑末、蒜末、糖、醋、生抽,把這些調料調勻之後澆到雞塊上。


4、折疊川菜口水雞


1) 雞洗凈,斬成塊。


2)在水即將燒開前,把蔥段、薑片、料酒都加到鍋裏。


3) 水開後放入雞煮10分鐘。


4)煮好的雞立刻放到涼水裏,最好是冰水裏激一下。


5) 起鍋,倒入油,待6成熱時,放入蔥薑蒜末,爆炒出香味,關火,沖入辣椒粉中,沈澱後瀝出的油就是紅油了。


6)將雞肉從冰水中取出瀝幹,切成小塊,放入盤中。


7) 將醬油、鹽、糖、醋混合兩勺紅油,攪拌均勻後,淋在雞肉上麵,即可。


5、折疊豉香口水雞


1)雞腿洗凈,放進湯鍋中,註入冷水沒過雞肉表麵,加適量的鹽、一勺料酒去腥,一半的蔥、及一半的薑。大火煮開後,撇去浮沫後,中火煮8~10分鐘,關火後燜5分鐘。雞肉燜好後撈出,放進冰水裏過涼。


2)剩下的蔥、薑以及蒜切末,油炸花生仁壓成碎粒,豆豉剁碎。


3)炒鍋中放油燒至六七成熱,倒入薑末、蒜末炒出香味後,再加入豆豉,繼續炒香。


4)將炒過的薑蒜豆豉放在一個稍大點的碗中,再加入鹽、味精、白糖、醬油、醋、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調味汁。


5)將雞肉斬件,在盤裏擺好,淋上調味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。[3]


6、折疊家常口水雞


食材準備:麻雞小半隻,香蔥兩根,花椒30粒,油適量,糖少量,生抽2湯匙,蒜瓣2粒,芝麻1小勺,薑1塊,料酒1小勺,辣椒粉1大勺,鹽少量,香醋1湯匙,雞湯半碗,花生20粒,芝麻油1小勺。


做法步驟


1)麻雞洗幹凈放入冷水,薑片,蔥段,十粒花椒,燒開後轉小火煮五分鐘,再關火燜熟,大約十五分鐘左右,用筷子撮一下雞腿最厚的部位,能流出清澈汁水的表示雞熟透。


2)這時候撈出放入冰水中泡冷。


3)洗幹凈鍋沒,放入少量的油,大約2湯匙,將剩餘的花椒放在鍋裏爆香。


4)舀入一小勺到裝有辣椒粉的碗中,拌均勻辣椒粉,繼續燒熱剩餘的油,冒煙的時候可以關火,倒入辣椒粉中,攪拌均勻,再在裏麵加入蒜末,生抽,雞湯,鹽,糖,香醋調成醬汁。


5)炒香花生米,去衣壓碎成粗顆粒,炒香芝麻,備用。


6)勞出雞塊,碼放在碟中,倒入配好的醬汁,最後撒上芝麻和花生碎,蔥花即可。


三、口水雞的價值


雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸,其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質的蛋白質來源。雞肉的蛋白質含量在不同的部位以及帶皮和不帶皮都是有差別的,從高到低的大致排列順序為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。去皮的雞肉和其他肉類相比較,具有低熱量的特點。但是皮部分存在大量的脂類物質,所以帶皮的雞肉絕對不能稱做低熱量的食品。雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源,並且雞肉裏麵含有豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。雞肉裏麵含有較多的不飽和脂肪酸,能夠降低對人體健康不利的低密度脂蛋白膽固醇。而且很容易消化,很容易被人體吸收利用,可以起到增強體力、強壯身體的作用。雞肉對於營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等癥也有很好的食療作用。


四、雞肉的貯存


新鮮的雞肉肉質緊密排列、顏色呈幹凈的粉紅色而有光澤,毛囊會很突出。如果肉和皮的表麵比較幹燥就不要選擇它。雞肉在肉類的食品中算是比較容易變質的,所以購買之後要馬上放進冰箱裏,可以放到稍微遲一些的時候或者第二天食用。不過剩下的雞肉不能生著保存,應該煮熟之後保存。雞肉可以單獨燉、蒸、煮熟後食用,也可以與其他蔬菜、肉一起炒、燉、炸後食用。


口水雞現在成為了很多家庭桌子上的一道佳肴,而且口水雞的營養價值也很高,現在就讓我們通過這篇文章來試著學一下怎麽做口水雞吧!

全民圍觀






於17年11月發佈



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