捐血好處很多. 雖然人體係2 到5 個月左右就會為血液自動更新. 但lee 樣好是乎人本身既新陳代謝影響. 如果新陳代謝較慢. 果d 人其實係比其他人容易疲累. 而且吾難發現自己皮膚上傷口既印較其他人難消除. 當然. 女孩子的暗瘡印亦然. 我就是當中的好例子了. 1 月在醫院插鹽水管的印痕. 到現在還未全散去.

沒錯, 運動能夠速進新陳代謝, 這是人人都知道的. 再來就是美容院的通淋巴了. 不過捐血就是通淋巴的一種, 除了強迫身體換血. 而且血液同淋巴液是相通的. 兩邊的管道是要保持容量平衡. 淋巴液被強制抽尼. 而淋巴系統都被迫進行強制更新了. 不用花費一毫. 還有免費熱飲. 比美容院好多了. 更不用說你是在幫人吧?

需要提提你. 捐血都有事情要留意的,的前後都要飲多點水. 水份不足. 血都不能更新. 就做不了新陳代謝的效果了. 捐血後要食d 或飲 d 帶糖的東西. 不然很容易貧血. 捐血後一天內不要進 或飲 d 帶糖的東西. 不然很容易貧血. 捐血後一天內不要進行劇烈 d 帶糖的東西. 不然很容易貧血. 捐血後一天內不要進行劇烈運動, 不想你因為缺水而暈倒了. 要有充足睡眠. 血色素低是不能捐的. 體重少過 43 公斤都不能捐.

不要擔心飲得太多美綠了. 這是為每一位善心的人而準備的. 而且捐血後的你要多補充水和糖. 最後, 就請你坐言起行. 捐血救人了~~