益生菌，對於家長們來說，都不陌生，但是我國關於促進益生菌的使用，很多時候爸爸媽媽們卻都存在一些誤區，甚至有不少中國媽媽把益生菌產品作為一種萬能藥，孩子拉肚子會用、便秘也會，長濕疹還是給孩子用益生菌，但是我們卻不知，就是因為亂用益生菌，把孩子的腸道功能吃壞了!概念：什么是益生菌?益生菌是指有益的活性研究微生物，是定植於人體進行腸道、生殖管理系統內，能產生具有確切健康教育功效從而得到改善宿主微生態環境平衡、發揮自己有益指導作用的活性提供有益微生物的總稱。

可以平衡及改善腸胃道、增強人體自身抵抗力，幫助緩解小肚子不適等腸胃問題，後來我看了這款由美國兒科醫生都推薦的culturelle兒童益生菌滴劑，覺得幾適合小Timson服用。

常見的益生菌產品主要有：酪酸梭菌、乳杆菌、雙歧杆菌、放線菌、酵母菌等。益生菌的分類，分類：帶你了解認識以及益生菌，常見的有三大類乳杆菌類：如，嗜酸乳杆菌、幹酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等;雙歧杆菌類：如，長雙歧杆菌、短雙歧杆菌、卵形雙歧杆菌、嗜熱雙歧杆菌等。如，糞鏈球菌、乳球菌、中介對於鏈球菌等。此外，還有就是一些研究酵母菌與酶亦可將其歸入中國益生菌的范疇。

唯有安慰自己這是一場好好的體驗令我不得不考慮入手兒童益生菌來幫小Timson打好腸胃底子。

識別: 益生菌和益生菌有什么區別?益生菌和益生菌都會影響腸道菌群的平衡。不過，關鍵的區別是完全不同的: 益生菌作用於已經存在的腸道菌群，而益生菌是外加細菌。益生菌為益生菌提供「食物」 ，益生菌可被腸道內的有益菌分解和吸收，促進有益菌的生長和繁殖。益生菌是外源性細菌，作用更直接，有更明顯的針對性，添加不同菌株，起到不同的作用。

這款由美國兒科醫生都推薦的Culturelle兒童益生菌滴劑，覺得幾適合小Timson服用，當中蘊含LGG(15億CFUs)、並添加了洋甘菊提取物，不含乳製品、酵母菌、麩質及乳糖，穩定性高。

免疫系統來自外部為益生菌的識別過程中，益生菌直接添加時以外，不同的身體可能會產生不同的響應。在胃的強酸性環境下，幸存的外來細菌會被測試，因為只有活的細菌進入胃腸道，以便是有效的，一些益生菌菌株不能承受胃酸(酸性環境)和腸(堿性環境)的腐蝕，和益生元是不是生物，生存問題。真正需要的益生菌 - 腸道功能紊亂，使用：當真正需要補充益生菌?

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