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2021年06月18日

人體內的血液隨著年齡的增長會產生垃圾,很容易引起各種疾病。血栓是中老年人的常見病,血栓的危險程度很高,嚴重時可導致癱瘓,對一個人乃至整個家庭都造成極大的傷害。所以我們平時要注意保護自己的血管,世上沒有後悔藥,不要後悔。身體是第一位的,不要等到太晚了才去修補。下面我們推薦幾種能清除血管垃圾的食物。


1、綠豆湯。


綠豆漿是以綠豆和水為主要原料煮成的湯,綠豆漿具有清熱、解毒的功效,能加快人體的排毒速度。另外,綠豆湯是中國民間傳統的消暑佳品,綠豆湯的煮法多種多樣,有薏苡綠豆湯、紅豆湯、紅豆湯、海帶湯等,所以不用擔心綠豆湯中的紅豆湯。


2.豬血湯。


豬血湯中含有豐富的蛋白,可在魚體內分解,產生有益於身體的物質,進入腸道後可產生魚,將食物轉化成人體無法吸收的物質排出體外。豬血湯很適合病人、老人、婦女、塵埃、紡織、環衛、采掘等工作的人吃,腸虛頭暈目眩者、腸胃病病人腹脹吵鬧的人吃,能清除我們體內的塵埃,使我們身體健康Clinical Chemistry


3.海帶。


海帶中的膠質成分非常豐富,能夠很好地將人體內部的廢氣排出體外,減少血液中的垃圾和有毒物質,降低放射性疾病的發病率。但要注意的是,甲亢、懷孕、胃寒、腸胃炎患者不要吃海帶,以免產生不良後果。


4、蕎麥。


蕎麥賴氨酸能有效維持血液健康,富含維生素B1和B2能促進新陳代謝,提高血液循環速度,改善高脂血症。此外,蕎麥還具有充實腸胃、增強氣力、提高精神的效果。


5、洋蔥。


洋蔥有健胃理氣、解毒殺蟲、降血脂的效果。洋蔥中含有大量的前列腺素,可以保護血管健康,有效降低血液粘稠度,幫助舒張血管。




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於21年6月發佈



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