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2018年08月07日

冬天天氣比較寒冷幹燥,幹燥寒冷的天氣讓人們的皮膚變得更加幹燥,這個時候,我們要給皮膚進行補水保濕,可是很多人不知道該如何進行補水保濕,那么我們應該怎么進行皮膚補水保濕呢?下面就讓我們一起了解一下。


 


一、飲食上面下工夫:要想有水嫩肌膚,首先要從飲食上下工夫,多喝水質好的溫涼開水。現為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水份的吸收,使身體慢慢處於缺水狀態,皮膚失去光澤。要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食,抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚幹燥。


為你每日管理肌膚,達到肌膚逆齡效果。想逆轉肌膚年齡,皮膚需要每天「做運動」,只需每天早晚在面上按摩洗面,便可以清潔皮膚同時煥膚,使面部年輕肌膚蛋白再生,從此擁有看得見的緊緻嫩滑肌膚


二、外在工夫不可省:另外,外在工夫也很重要,像用空調所引起的皮膚失水,可以用噴霧式礦泉水來補充水份,之後再用潤膚品鎖住噴上的水份。


三、水嫩肌膚洗出來:到了冬天,首先要改變洗浴的習慣,含涼性物質的浴液暫時收起來,把滋潤的浴液拿出來。不要用堿性大的肥皂,否則皮膚容易幹燥脫屑。試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚幹燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一的“秘方”,把一塊方糖溶在一盆熱水裏然後擦身,護膚效果非常好。


四、塗抹保濕霜:冬天空氣幹燥,會從人體的肌膚帶走更多的水分。這時候塗抹保濕霜,這樣能夠有效的鎖住肌膚中的水分。


爆水珠珠作為保濕面霜推介產品是運動後缺水最佳的補水產品,在運動過後,一定要進行乾淨的清洗,將髒汙去除乾淨,然後再使用爆水珠珠精華進行補水,才能實現最佳效果。

五、養成良好的作息習慣:白天工作疲勞,加上晚上睡眠時間又不足,會讓身體遭受更大的傷害,人體的血液循環也變慢。當人體不健康是,我們的肌膚也會失去活力,容易出現肌膚粗糙、幹燥的現象。


現在看來,冬季皮膚補水保濕的方法是比較多的,我們一定要保護好自己的肌膚,以上就冬季如何補水保濕進行了介紹,相信大家對此感興趣,為了自己的肌膚的健康,我們要了解護膚方法,做好皮膚的護理,讓我們的肌膚永葆青春。

於18年8月發佈





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