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2021年07月02日

類風濕病的年輕化


除年齡外,超重和傷害也是引發這種疾病的危險因素。在這些患者中,女性的發病率是男性的三倍,在35~50歲之間,RA發病率較高。但是,近年來的臨床資料表明,RA已經擴展到了年輕的人群。類風濕性關節炎的年輕化與青少年不愛運動、過度飲食等不良習慣密切相關。


風濕性關節炎“偏愛”久坐人群。


通過對類風濕性疾病的調查研究發現,RA更多的是“偏愛”久坐的人群,特別是在電腦前久坐的上班族和長時間掌握方向盤的司機。因為久坐會加重關節的壓力,引起關節勞損。對於風寒濕邪,勞損關節較易患類風濕病。


青少年應該注意預防類風濕。


由於類風濕性關節炎的發病率增高、年輕化,對青少年進行類風濕防治十分必要。


睡前應穿長袖、長褲,注意用護套保護關節部位,避免直接吹風。陰雨天氣時,病情往往加重,此時病人應少外出活動;晴天宜多在戶外曬太陽,並開窗通風,以透氣散濕。


還可以多吃富含蛋白質和維他命c的食物,以預防類風濕性關節炎。當關節出現紅、腫、熱、痛等症狀時,要避免食用薑、辣椒、蔥、羊肉、狗肉等辛辣、熱、燥的食物。


另外還注意到寒冷潮濕的氣候和環境,以及冷水的不斷刺激,都可能誘發風濕病發作或使病情惡化。病人在這個季節要注意保暖,防潮,內衣出汗後要及時換洗,被褥要勤曬,感冒後要徹底治療。


要正確認識RA,了解RA的危害,一旦被診斷為RA,必須及時到正規醫院就診。平時要多注意保護關節,樹立科學的診斷治療類風濕性關節炎的意識。




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於21年7月發佈



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