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2020年07月02日

糖尿病很危險嗎? 不要慌,做這5個點就可以預防!


糖尿病是一種常見的慢性疾病,主要擁有屬性為高血糖代謝疾病,糖尿病患者血糖控制不好容易引起各種並發症,包括視網膜損害、糖尿病視網膜病變常見、糖尿病視網膜病變後發生輕度視力喪失、重度視力喪失,因此對於糖尿病患者,采取正確的措施幫助預防眼病。


糖尿病人為什么易發眼病?


由於長時間的高血糖會讓眼部組織受傷害,讓角膜潰瘍、玻璃體出血,視網膜脫落會造成影響不同文化程度的視網膜神經病變,而這些系統病變會直接讓患者出現視力受損,再加上血糖不穩會讓血管病變的微血管受影響,血液可以循環發展不暢眼睛我們跟著有異常。


如何預防糖尿病眼病?


一、控制血糖


對於糖尿病人來講,預防並發症血糖穩定是一個關鍵,血糖在穩定的狀態下不會對血管神經系統造成嚴重損傷,也就不會對器官造成一定影響,能降低器官受損問題以及其他並發症。


二,控制飲食,運動


在控制血糖方面,要注意控制飲食,少吃高脂肪高熱量食品,以及吸煙和飲酒。 此外,多做運動,促進血液循環,改善血管疾病及神經病變,減少眼部疾病。


三、控制血脂血壓


大多數糖尿病患者將遵循血脂異常血壓,血壓高,血脂血流量異常,使眼睛上的直接影響,因此,血脂控制血壓,保持正常可以減少疾病的發生。


四、定期做檢查


糖尿病人我們需要定期做血糖水平監測,也要做眼部健康檢查,其中主要包括眼底和視力,1型糖尿病人有5年病史以上每年需做一次眼底篩查,2型糖尿病管理人在確診糖尿病後每年做一次眼底檢查。


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五、控制血管和神經


由於持續性高血糖易使血管病變,導致血管和連接到受影響的器官的神經,所以要控制的血管和神經,避免疾病。


溫馨提示


糖尿病人要特別注意控制血糖,畢竟血糖不好會導致身體很多部位受影響,另外,一旦確診糖尿病眼病,運動時要多加注意或咨詢醫生,大多數糖尿病眼病患者眼壓不穩定,在發病期間持續運動造成視網膜脫離,視力喪失。 且眼部正常,日常措施要做好,畢竟糖尿病眼病的發生是可以避免的。


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於7月2日發佈



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