1、用咖啡粉護發，用8湯匙(或30-35克)的咖啡粉做一壺咖啡。 你只需要一點咖啡粉。 你可以隨意加減咖啡粉。

咖啡粉會加深頭發的顏色，所以如果你是淺色的頭發，那么你必須用其他的方法來促進頭發生長。

2、在排水口上放一張咖啡濾紙或一塊薄紗棉布。不要讓咖啡粉流入下水道裏，否則學生容易導致引起系統管道進行堵塞，所以我們應該把它們具有過濾技術出來扔進垃圾桶。濾紙之間可以直接過濾掉咖啡粉，在結束護發後，你可以把濾紙扔進垃圾桶。

3、抓一把”冰鎮”咖啡粉，按摩濕頭發。 把咖啡渣塗在頭發上，在頭皮上摩擦，把頭發弄長一點。 16粗咖啡渣去角質頭皮，刺激毛囊，促進頭發生長。

如果你要咖啡擦洗成為日常護理的一部分，可以加入到幹燥的咖啡粉洗發水，護發素或發油。

4、沖洗以及頭發，確保沖洗掉身上所有的咖啡粉。咖啡粉會去除一個頭發的造型設計效果，使之柔軟、閃亮、健康。處理下水口的咖啡粉時，你可以將濾紙將其扔到垃圾堆或堆肥裏

據研究表示咖啡因洗頭水對頭髮影響極大，這並非無稽之談，在2007年國際皮膚病雜誌中，研究者就發現咖啡因與毛囊有互相的作用，能夠調節毛囊並促進毛髮生長。可見，咖啡因確實能夠恢復頭髮生長，防止脫髮。

經過定期的護理，你會發現你的頭發長得更快。 咖啡中的咖啡因抑制一種激素，這種激素會導致脫發，延長頭發的生命周期。 試著每周用一兩次咖啡粉。

用舊毛巾把頭發擦幹。 記住，如果咖啡從濕頭發滴到你的衣服上，可能洗不掉。 在你的頭發幹之前，用毛巾或舊 t 恤圍住你的肩膀。

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