蔥白塞鼻，將蔥白搗爛之後，取其進行汁液，浸透藥棉之後，塞入鼻孔內。還可以選擇生吃大蔥，也能夠有效緩解患者鼻塞以及症狀。滴醋法將食醋稀釋到五倍左右，之後用棉簽蘸醋水直接滴到鼻子因為裏面，這樣我們可以通過利用醋的殺菌作用效果，可以通鼻、大概需要十分鍾時間之後教師就可以通鼻，第二天會更加有所明顯好轉。蒸熏法，食醋20毫升加水燒開，吸入不同蒸氣產生直到水快要開始變涼。也可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然出現呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過不久能消除由於鼻塞。

珮夫人鼻爽貼痴住衣服就可以，痴得實都好重要，因為小朋友始終好反訓，成晚都唔甩先可以幫到小朋友鼻塞問題，而且貼在衣服再搣走都唔會有膠水漬殘留係衣服上，塊貼又唔易起毛粒，比起其他品牌更耐用。

自行按摩，1揉鼻根：雙手食指用力按壓鼻根，並從眼瞼兩側向鼻翼向迎香穴(鼻翼開1cm，左右各一張)按壓揉搓，自上而下10次至20次，動作應緩慢，用力均勻。捏鼻孔：用拇指和食指捏住鼻孔，一捏一放，每分鍾40次，持續3分鍾，用鼻孔張大而收縮，以鼻子出現酸澀感為宜。揉鼻：食指腹在鼻尖上，沿鼻向陰唐(兩眉中間位置)上下揉鼻30來回。

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按迎香穴: 兩指尖揉捏鼻翼兩側迎香穴，同時用擴張和收縮的鼻孔按壓30次。摩擦尾骨: 用手將尾骨摩擦50次，摩擦3組，鼻子有一定的通氣作用。木蘭花蛋湯，木蘭花10克，雞蛋3個，加水燒開，取出蛋殼，放回油炸一會兒。每天一次，喝湯，吃雞蛋。適用於鼻炎、鼻竇炎、鼻塞引起的頭痛。玉蘭花。有祛風、通竅作用，可治療頭痛、鼻竇炎、鼻塞不通。

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玉蘭粉，加少許麝香，淡藍色蘸取鼻子幾次是有效的。彎曲慢性肥厚性鼻炎，原因隔膜：因為生長和發育過程隔膜彎曲的，或所造成的鼻中隔偏曲的影響獲得的。不管是什么樣的原因，這種現象往往與慢性鼻炎的代償性肥大有關。症狀：更換單側或雙側鼻塞，頭痛，注意力不集中等症狀。科學檢查發現鼻中隔偏曲和鼻甲肥大增生。

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