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2019年06月19日

一個眼神:面對鏡子,雙臂下垂,仔細觀察兩側乳房大小是否對稱。


兩個接觸:將左手放在頭部後,用右手手指輕輕按壓乳房,感覺是否有硬塊。從乳頭開始,逐漸向順時針方向向外觸摸,並以相同的方式檢查乳房的另一側。


乳康靈能消除乳腺增生、胸部硬塊及胸部腫痛,無任何副作用。

三張床:平躺,將枕頭放在右肩下,右手放在頭下,用“觸摸”法檢查乳房。用同樣的方法檢查另一個乳房。


四個螺釘:檢查腋下淋巴結腫大。用拇指和食指按下乳頭。注意分泌物。


例如,在自我檢查中,改變乳房的大小和形狀;乳頭的形狀變化,內陷;乳頭有血液或其他溢出的液體;乳房的皮膚下沉和侵蝕;乳房有腫塊或硬組織;有疼痛或不適等。如遇情況,建議去醫院就診。


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於19年6月發佈



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